Hey Leute, habt ihr schon mal von dem Spiel “Heiße Kartoffel” gehört? Es ist perfekt, um eure Konzentration zu schulen und gleichzeitig Spaß zu haben! Hier ist ein Link zu einem Bild, damit ihr euch ein besseres Bild machen könnt:
Heiße Kartoffel
Das Spiel geht so: Die Kinder stellen sich in einem Kreis auf und werfen sich einen Ball zu. Dabei darf man den Ball nicht länger als drei Sekunden halten. Derjenige, der den Ball zuletzt hat, bevor er auf den Boden fällt, ist “heiß”. Er muss schnell zur Mitte des Kreises laufen und sich auf den Boden setzen. Die anderen Kinder müssen nun versuchen, ihn mit dem Ball abzutreffen. Wenn ihm das gelingt, ist er der “Heiße” und das Spiel geht weiter.
Das Spiel kann man auch ganz einfach abwandeln, indem man statt des Balls eine Kartoffel, ein Kissen oder eine Zeitung benutzt. Lasst eurer Kreativität freien Lauf!
Und wenn ihr schon beim Sport seid, warum nicht auch ein paar Volleyballspiele ausprobieren? Hier sind ein paar Technikübungen, die euch dabei helfen können, euer Spiel zu verbessern:
Volleyballspiele für Techniktraining
1. Aufschlag-Übung: Stellt euch an die Grundlinie und übt eure verschiedenen Aufschläge. Ihr könnt auch ein Spiel daraus machen und sehen, wer die meisten Aufschläge über das Netz bringen kann.
2. Annahme-Übung: Übt eure Annahme und passt euch den Ball abwechselnd zu zweit oder im Team zu.
3. Angriffs-Übung: Stellt euch in kleinen Gruppen am Netz auf und übt euren Angriff. Denkt dabei daran, dass ihr nicht nur hart, sondern auch präzise schlagen müsst.
4. Block-Übung: Übt das Blocken am Netz, indem ihr euch gegenseitig versucht zu blocken.
5. Zonenspiel: Teilt das Feld in verschiedene Zonen ein und spielt ein Spiel, bei dem ihr nur in einer bestimmten Zone aktiv sein dürft. Das kann euch dabei helfen, eure Positionierung auf dem Feld zu verbessern.
6. Rückschlagspiel: Spielt ein Spiel, bei dem ihr den Ball immer zurückspielen müsst, ohne dass er den Boden berührt. Das kann eure Reflexe und eure Koordination verbessern.
7. Über-Kreuz-Spiel: Spielt ein Spiel, bei dem die Bälle immer über Kreuz gespielt werden müssen. Das kann eure Passgenauigkeit verbessern und euch helfen, schneller zu reagieren.
Ich hoffe, ihr habt Spaß dabei, diese Volleyballspiele auszuprobieren und eure Techniken zu verbessern. Und vergesst nicht, auch das Spiel “Heiße Kartoffel” auszuprobieren, um eure Konzentration zu schulen!
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