Alkohol und Zigaretten waren noch nie cool! Die Auswirkungen von Alkohol und Tabakkonsum auf unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden sind hinlänglich bekannt und dennoch werden sie oft weiterhin konsumiert. Als Teil unseres Präventionsprojekts in Stade haben wir uns dieser Thematik angenommen und versuchen das Bewusstsein für die Gefahren von Alkohol und Tabak zu schärfen.
Die Auswirkungen von Alkohol
Alkohol ist eine der verbreitetsten Suchtstoffe weltweit und hat schwerwiegende Auswirkungen auf den Körper. Von der Beeinträchtigung der Leberfunktion, bis hin zu erhöhtem Risiko von Krebs und Schädigungen des Nervensystems kann die regelmäßige Einnahme von Alkohol schwerwiegende Konsequenzen haben.
Es ist wichtig zu betonen, dass auch der gelegentliche Konsum von Alkohol schädliche Auswirkungen hat und Risiken birgt. Ein verantwortungsvoller Umgang damit und bewusstes Einsetzen von Abstinenz ist daher unabdingbar.
Die Auswirkungen von Tabakkonsum
Tabakkonsum hingegen ist bekanntlich die führende vermeidbare Todesursache weltweit. Regelmäßiger Tabakkonsum verursacht Lungenkrebs, sowie viele andere Arten von Krebs. Es erhöht auch das Risiko von Herzerkrankungen und Atemwegserkrankungen.
Wir empfehlen daher dringend, den Tabakkonsum zu reduzieren oder bestenfalls einzustellen. Es gibt eine Vielzahl von Ressourcen und Unterstützung, um mit dem Rauchen aufzuhören. Es ist nie zu spät, um die Chance zu ergreifen und den Konsum zu stoppen.
Als Teil unseres Präventionsprogramms versuchen wir das Bewusstsein zu schärfen und die Risiken von Alkohol und Tabak zu minimieren. Wir hoffen, dass jeder von Ihnen anfangen wird, auf seine Gesundheit und sein Wohlbefinden zu achten und einen verantwortungsvollen Umgang damit zu pflegen.
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