Hey Freunde,
Wurzelbehandlung: Zahn in Gefahr – was tun?
Wer kennt das nicht? Plötzlich zieht der Zahn höllisch und eine unangenehme Empfindlichkeit macht sich breit. Doch man sollte das nicht auf die leichte Schulter nehmen. Denn oft steckt eine Entzündung im Zahn – eine sogenannte Wurzelentzündung. Der Gang zum Zahnarzt ist dann unumgänglich.
Bei einer Wurzelentzündung kann der Zahnarzt eine Wurzelbehandlung durchführen. Dabei wird das betroffene Gewebe entfernt und der Zahn von innen desinfiziert. Anschließend wird eine Füllung eingefügt, um den Zahn wieder aufzubauen.
Die Behandlung ist in der Regel schmerzfrei, da eine örtliche Betäubung vorgenommen wird. Manchmal kann es jedoch zu leichten Beschwerden im Anschluss an die Wurzelbehandlung kommen. In diesem Fall sollte man seinen Zahnarzt aufsuchen.
Macht Sport glücklich?
Ja, tatsächlich kann Sport glücklich machen. Durch körperliche Aktivität werden Endorphine freigesetzt – Glückshormone, die das Wohlbefinden steigern und Stress abbauen können. Zudem hilft regelmäßiger Sport auch, Depressionen vorzubeugen.
Dabei muss man nicht unbedingt Leistungssport betreiben. Schon ein Spaziergang an der frischen Luft kann dazu beitragen, dass man sich besser fühlt. Wichtig ist, dass man die Sportart findet, die einem Freude bereitet und die man auch regelmäßig ausüben kann.
Mit Freunden oder einer Gruppe zu trainieren kann dabei auch noch zusätzlich motivieren und das Gemeinschaftsgefühl stärken. Also lasst uns ruhig öfter mal gemeinsam aktiv werden, um uns glücklicher und gesünder zu fühlen.
Das war es auch schon von mir für heute. Ich hoffe, ihr konntet etwas aus meinen Worten mitnehmen. Haut rein und bleibt gesund!
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